产后腰骨痛吃什么好？

      你好，根据你的情况和症状，考虑是由于产后腰部软组织炎症引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉软组织松解方法进行治疗，可以服用一些含钙质多一点的食物。

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，首先应该弄清楚引起腰疼痛的原因，骨盆修复的怎么样？如果出现骨盆前倾，或者是后倾，也会引起腰疼，建议应该去医院做具体的检查

      平时平躺略微硬点床上睡觉的，不要长时间躺着的，局部物理治疗，又条件可以针灸推拿，没有可以用热宝热水袋局部热敷轻轻按摩的，症状缓解后开始逐渐做腰背肌功能锻炼为主的，适当补钙，避免久坐和站立弯腰干活时注意保护保暖腰部的
      以上是对“产后腰骨痛吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受过伤吗，多长时间了，腰是正中间疼还是两边疼？
      指导意见：
      根据您的描述建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物，可以搞搞热敷，外用氟比洛芬巴布膏。

      你好，缺钙也是导致腰骨疼痛的重要原因。产后若哺乳，钙质更易大量丢失，易导致腰酸背痛关节痛，而且更易出现牙齿松动、视力减弱。产后及时补钙能减少这些症状出现。 最重要的，产后要注意休息，不要过早、过多的用手干重活，尤其是不要经常用冷或使手、足部受凉、受寒。