有问必答网心理健康科 → 认知曲解与认知障碍是两码事

认知曲解与认知障碍是两码事

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-01-23 17:41:16 2人回复 来自成都市

健康咨询描述: 认知曲解与认知障碍是两码事。我认为我有一些认知曲解现象(如完美主义非黑即白,贴标签以偏概全)。这是不是意味着更容易得偏执人格或者是妄想?还是并没有什么联系?

医生回复区

袁梅
袁梅 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,婚姻咨询,抑郁症,狂躁症 帮助网友:1413
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2019-01-23 17:46:35 我要投诉

      您好,根据您的描述,认知问题和精神病性的问题是两个概念,本质是不一祥的。建议您不要过度关注这些方面,如果确认自己认知有错误,可以适当的进行调整。平时放松心情,积极看待自己的优点。

2019-01-23 18:03 ask87567335bg 追问

另外还有偶尔以小见大过度引申。您的意思就是这个认知曲解怎么发展也不会发展为精神类的吗?

2019-01-23 18:06医生回答:

您好,这是两种问题,不会的。

2019-01-23 18:10 ask87567335bg 追问

是不是会有某些相似,比如说认知曲解的“胡乱推测”,与妄想的“胡乱推测”,是两个性质不同的症状对吧?

2019-01-23 18:12医生回答:

您好,是的,如果需要学习,建议您进行系统的学习。

2019-01-23 18:15 ask87567335bg 追问

最后,我有个小问题,是不是每个人都会有那么一点点认知曲解啊?

2019-01-23 18:16医生回答:

您好,每个人的情况不同,不能一概而论,只能说大部分人多少都会有吧。

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-01-23 17:44:41 我要投诉

      你好,小伙子,那么从你所说的这个状况,说明你对这些情况了解得还是比较深刻。有一些认知偏差的问题,很容易出现人际关系的问题。并不是说一定就会得偏执性人格,或者是妄想,当然还是注意要做一些调整,比如说你能够意识到自己的问题,那么每一次当你这样去思考的问题的时候,就能够自己劝说自己,时间一长也许自己就能够更好的适应生活。

2019-01-23 18:03 ask87567335bg 追问

另外还有偶尔以小见大过度引申。您的意思就是这个认知曲解怎么发展也不会发展为精神类的吗?

2019-01-23 20:33医生回答:

应该不会,能够意识到自己的问题,这本身就有利于状态调整!

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