为什么别人越关心我我越觉得反感

      针对这种情况，建议你先找一下问题的原因，也就是说从何时开始出现这种情况，是否由于什么事件的影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。另外，平时不要给自己太大的精神压力，放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。
      

      也可能他们的意见不同，或者他们有勉强你的意思。总之，不管怎么样，要以爱自己为先，不委屈自己，不勉强自己做什么事，跟随自己内心的感觉走。同时，也要学会自立，自己照顾自己，为自己攒些钱，以备不时之需。同时，建议：1、每天二十到三十分钟的体育锻炼，跑步，健身，瑜伽或者骑自行车等出汗的运动，可以释放不良情绪，改善身体状况；2、饮食荤素搭配，三餐都要吃，一味地素食，营养搭配不好时，容易神经衰弱；3、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨六点左右起床，晚上躺在床上半小时仍睡不着时，可以起来看看书或电视，等困了再睡；4、跑步时，若周围没人，可以大声喊一喊，或者唱唱歌释放不良情绪；5、有烦心事或压力大时，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我们咨询师说一说。