健康咨询描述: 男,47岁。一个月前大生化检测空腹血糖8.2,餐后14。现在空腹血糖在6.5~7之间。餐后血糖6~9之间。没吃药,没打针。应该怎样治疗?
你好,你的问题是这样的,根据你的描述,一个月前你的血糖明显升高,现在空腹血糖及餐后血糖略偏高,建议你控制饮食,每顿主食不超过二两,少喝粥,少吃多餐,少吃糖果,含糖的饮料和糕点,可以吃些粗杂粮,餐后一小时可做些快走,慢跑,游泳,打球等运动,运动可降低餐后高血糖,增加胰岛素的敏感性的,需要监测血糖的。
你好,根据您描述的情况,现在的血糖基本在正常范围上限,建议您平时饮食再注意一下,少吃面食及含糖量高的食物及水果,适当坚强锻炼,减轻体重即可。希望我的回答能对您有所帮助,祝您身体健康。
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