本来婚前就胸不大，生完两个宝宝

      根据你的描述，胸部较小，生过小孩后感到胸部又下垂了，此时可以通过手术来改善，通过假体隆胸，如果需要的话，根据具体情况，是否需要做乳房悬吊手术。建议去正规三甲医院的整形外科就诊。
      

      因为我们平时锻炼身体的时候一般锻炼不到这里，所以这种情况应该是没有办法的，除非是做整形手术，比如隆胸，平时可以通过佩戴合适的胸罩来纠正一下
      

      您好，根据您的描述考虑产后乳房下垂。建议您用热毛巾热敷双乳，同时辅助以按摩双侧乳房，另外要去健身锻炼胸肌，当胸肌起来之后，乳房自然就挺了。
      
      以上是对“本来婚前就胸不大，生完两个宝宝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的情况，您属于产后胸部缩小下垂，这属于正常现象，因为孩子断奶后女性体内的雌激素会下降，同时乳腺体也会逐渐减少，从而出现萎缩、下垂的现象，再加上哺乳期间女性身体脂肪消耗大，乳房内脂肪也会大量消失，因此才会缩小下垂。
      指导意见：
      所以您可以通过科学饮食来丰胸，千万不要着急减肥，多吃有助于丰胸的食物如猪蹄、牛奶豆浆等，但也不要过量，以免后期身材肥胖，更要适当做一些有助于丰胸的运动，例如扩胸运动、游泳等。当然如果能选择国家认可的专业丰胸美乳霜如波斯丽尔对胸部进行按摩，那么丰胸效果就再好不过了。