饮食不规律睡眠不规律挑食感觉天天没食欲要么就是早饭

      饮食睡眠不规律，没有食欲，这种情况不排除脾胃虚弱，可以口服参苓白术散以调理脾胃，要注意饮食结构调整，平时饮食规律易消化，避免辛辣、生冷油腻食物，多喝粥，每天保持至少半个小时体育锻炼促进胃肠蠕动，平时也要规律作息。

      你好，很高兴回答你的问题，希望我的解答能带给你一些帮助，根据您所说的情况，建议您纠正不良的生活习惯，建立正常规律的饮食习惯。

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的这些症状，是与饮食不规律引起的。
      指导意见：
      建议：既然自己晓得是饮食睡眠不规律引起的，所以要养成规律的可惯啊，适当体育运动，慢慢调理一段时间应好会好的。
      以上是对“饮食不规律睡眠不规律挑食感觉天天没食欲要么就是早饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题。请问你这种情况有多长时间了？有口干口苦的症状吗？舌苔厚吧？
      指导意见：
      首先要调整生活规律。如果舌苔厚的话是失血过多，可以用健脾化湿的药物。如果舌淡有齿痕是脾虚的症状，可以吃点四君子汤。