健康咨询描述: 交际应酬陌生环境紧张拿筷子手会抖,但是开始喝点酒后,手就不抖了,本人并不嗜酒。
你好,据您的描述,你这是社交障碍的一种表现,纯粹是心理原因所致。你再参加饭局的时候,自己试着这样想,我都这么大岁数了,不就是大家在一起吃顿饭吗,有什么好紧张的,你们是男人我也是男人啊。这样即便你手抖也会抖得坦然,慢慢你就会抖的轻点甚至在不知不觉中发现自己不抖了。战胜自己吧,祝您愉快。
以上是对“交际应酬陌生环境紧张拿筷子手会抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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