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遇见不开心的事情或者不喜欢的人

女 | 17岁 2019-01-27 14:05:02 7人回复 来自

健康咨询描述: 遇见不开心的事情或者不喜欢的人,我会心情低落,就会暴躁,抓伤自己,有时候感觉我活着就是多余的

想得到怎样的帮助:我该怎么办

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周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-01-28 11:06:47 我要投诉

      您好,看了叙述分析,根据你的描述来看可能有一些生活上的不舒心的事情让你产生了这种想法。。也可能是有些抑郁情绪引起的。建议到精神疾病专科医院咨询下。平时建议您遇事首先保持冷静,尤其是不能拿别人的缺点惩罚自己,到头来受伤害的还是自己的身心。祝您开心!
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2019-01-28 11:49:57 我要投诉

      你好,根据你的情况描述,你这种情况可能与你青春期有关,所以你遇到事情时会心情不好,建议你多参加集体活动,多与人接触沟通缓解心情,慢慢调整心态试试如何。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-01-28 10:59:17 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题。我看了你对自己病情的叙述,感觉你心情有些压抑和抑郁状态。希望你及时的去主动调节一下自己的情绪,用积极和乐观的心态面对生活。如果自己无法调节,最好到你们学校的心理老师那儿去和心理老师聊一聊,让他帮着你梳理一下会尽快的让你恢复心理健康
      
      以上是对“遇见不开心的事情或者不喜欢的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-01-28 11:04:23 我要投诉

      你遇到不开心的事情或者不喜欢的人就会情绪低落,还会抱着抓伤自己,甚至有时候会认为自己活着是多余的,看起来很有可能是抑郁的症状。这可能和你的性格有关,也和你个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。建议你到医院精神心理科看心理医生,接受心理疏导,积极调整自己。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-01-28 11:04:57 我要投诉

      你好,根据你讲述自己现在这些情况,你现在属于青春发育时期容易出现情绪波动,需要自己学会调理心情,你现在可能有抑郁症倾向,需要到医院精神科进一步检查,确诊以后根据自己情况在医生指导下制定治疗方案。
      

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-01-28 11:05:25 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。根据你的描述,你遇到不开心的人或者事,心情低落之外,还会抓伤自己,自己认为活着多余,你有明显的抑郁情绪,建议尽快去医院心理门诊进行甄别处理
      

zsdoc86137427bn
zsdoc86137427bn 主任医师 擅长: 中西医结合治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、更 帮助网友:2001
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2019-01-27 14:05:12 我要投诉

      你好,你目前的这些症状是出现了一定的抑郁倾向,比如:经常情绪低落,精神不佳,对什么都不感兴趣,动不动就哭,有自杀念头等都是抑郁症的明显表现。可以和你父母说一下,带你到正规医院挂精神心理科做个检查。
      
      以上是对“遇见不开心的事情或者不喜欢的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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