健康咨询描述: 生孩子过后阴道松弛,如何让阴道紧缩?有什么解决的方法吗?
想得到怎样的帮助:让阴道紧缩
你好,很乐意为你服务。根据你描述的情况和经过。这是大多数女性常遇到的问题。根据你目前的这种情况,你可以多做缩阴运动。来增加会阴部的肌肉的力量。可以起到缩阴的作用。如果过于松弛,可以到医院妇产科就诊,让医生再做进一步的检查,必要时可以行阴道紧缩术,来达到缩阴的目的。
做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复.
病情分析:
你好,根据你的情况描述是因为分娩后阴道出现松弛现象。
指导意见:
建议:平时注意卫生,每天做缩肛运动,每天一般做100左右,还有可以到医院做锻炼,或者缩阴手术
以上是对“如何让阴道紧缩? ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性在分娩和性生活后会使阴道变得松弛,一般不会影响性生活,不需要处理。
指导意见:
如果感觉阴道松弛影响了性体验,可以通过锻炼会阴部肌肉来提高阴道紧缩感,提肛运动和憋尿动作可以锻炼会阴部肌肉,如果效果不好的话,可以行阴道紧缩手术。
病情分析:
你好,女性生产过后出现阴道松弛症状是很常见现象的,可以通过功能锻炼来改善的。
指导意见:
建议坚持运动,特别是有意识地收缩肌肉。锻炼骨盆、臀部、大腿肌肉能大大提升下体的紧致度。
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