有问必答网心理健康科 → 请问怎么才能克服心理问题

请问怎么才能克服心理问题

男 | 18岁 2019-01-28 01:17:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问怎么才能克服心理问题,怎么才能在心里放下一个人,我总是触景生情,然后现在觉得特别难受

回复区

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
微信扫一扫,随时问医生
2019-01-28 01:22:39 我要投诉

      你好!很高兴为你解答,根据你的描述属于心理问题,这种情况要放松心情,调整心态,这个人无论对你有多么重要,但她现在不在你的生活里了,所以用做其他事情来转移注意力。必要时去做线下面对面心理疏导,改变认知,缓解你的困扰。
      

解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2019-01-28 01:25:25 我要投诉

      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,最直接的办法就是一个男生必须要有担当,必须要有责任感,必须要有自己的事业。所以在十七八岁的时候应该有自己的理想和目标,即便目标不够远大,但一定会有一个目标,这样才能够克服一切困难,集中精力做自己应该做的事情。想一想父母养活我们多么的不容易,我们以什么来报答他们的养育之恩?如果觉得自己理不清思路自己走不出来的话,最好的办法是找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导,相信老师们会用专业的心理学知识和专业的技能给到你很好的帮助。
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-01-28 01:29:36 我要投诉

      你好,针对你的情况,人之所以痛苦,在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为在你自己的内心,你放不下。永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
      
      以上是对“请问怎么才能克服心理问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

碳酸锂片

碳酸锂片

本品用于治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由