晚上睡觉的时候自己射了

      精满则溢，没有正常的规律性生活，精液不能定期释放，偶尔遗精是正常的，你遗精次数有些多，建议减少性幻想，注意休息，别熬夜，适当锻炼身体，多吃水果，牛羊肉。如果一个月还是遗精频繁，可以去查一下前列彩超和前列腺液。
      

      病情分析：
      根据你上面所描述的情况来看，19岁的男性自己晚上睡觉的时候，一个星期有3~4次的遗精。想知道该怎么处理？
      指导意见：
      一般来说，青年男性一个月有2~3次的遗精很正常，如果遗精次数太多，那就要考虑是否有慢性前列腺炎，慢性精囊炎方面的问题存在，需要通过化验检查来确诊。
      

      病情分析：
      这是遗精，19岁正值青春期，每周一次遗精属正常现象，每周三四次不正常。
      指导意见：
      多锻炼身体，增强体质，不看淫秽视频，保持好心态，适当调理饮食，或服用重要，补肾益精。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候自己射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！