健康咨询描述: 我失眠了一个多月,早上起来眼睛都黏住了,粘住眼捷毛,有时还莫名其妙的流眼泪。请问医生该怎么办?
根据你的病情描述,由于睡眠紊乱,再加上压力太大,用眼过度导致了结膜炎和干眼症,建议,一定要调整好睡眠,同时保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑一定要尽量少用,多看远处绿色的植物,多运动,做眼部的热敷和按摩,可以使用保护性的眼药水,比如贝复舒滴眼液,再加上消炎的眼药水,比如托百士滴眼液。
看图片像结膜炎,平时注意眼睛双手卫生,用水管流动水洗脸,生活用品勤洗烫晒,多喝水,吃清淡饮食,忌辛辣,可以点氧氟沙星滴眼液和重组牛碱生长因子滴眼液交替点眼。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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