着凉引起的腰疼，针灸弄了一个礼拜

男 | 20岁 2019-01-29 07:42:19 3人回复来自石家庄市

健康咨询描述：着凉引起的腰疼，针灸弄了一个礼拜，过了两天又开始有点疼了，请问这个是又着凉了还是腰正在恢复？

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李全波天津医科大学第二医院主治医师擅长: 颈肩腰腿疼痛,神经病理性疼痛,头痛,周围神经病. 帮助网友：9268称赞：1

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2019-01-29 07:50:33 我要投诉

你好，根据你的情况和症状，考虑是由于腰椎软组织炎症引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗。

2019-01-29 10:02 ask89007071v6 追问

现在在准备考研每天坐的时间长，请问我我应该怎么做啊，是吃药，还是就这样慢慢恢复？

2019-01-29 14:11医生回答：

就是注意锻炼和休息

白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2019-01-29 08:11:23 我要投诉

你好，很高兴为你解答，你这种情况应该还在恢复期，除了针灸以外，可以适当配合理疗按摩，平时避免久站久坐，睡觉最好选择硬板床。

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刘成强潢川县付店镇卫生院副主任医师擅长: 肛周脓肿,混合痔,股沟疝,肾结石,胆囊炎,胆结石, 帮助网友：6586

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2019-01-29 07:44:16 我要投诉

      病情分析：
      根据您说的这种情况，腰疼理疗好了，应该继续休息服用活血化瘀药物
      指导意见：
      根据您说的这种情况，腰疼理疗好了，应该继续休息服用活血化瘀药物，有可能没有好测底或者又受凉了
      以上是对“着凉引起的腰疼，针灸弄了一个礼拜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-01-29 10:03 ask89007071v6 追问

那我应该吃点什么药啊，平时可以做点什么运动帮助恢复啊？

2019-01-29 11:52医生回答：

最好是休息，不要过于运动