腰疼从2019年11月便发生了

      你好，可能由于喜欢体育运动，偶尔运动强度大，肌腱，韧带拉伤，腰部突然用力过猛，也可能由于青春期后频繁过度的手淫，肾精亏损等导致，建议到医院行腰椎的ct检查，加强体育锻炼，一定不要手淫，养精蓄锐。
      

      腰痛（lumbodynia；lumbago；lowbackpain）是临床常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。引起腰痛的原因很多，除运动系统疾病与外伤以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病（盆腔炎、子宫后倾等）、妊娠、腰部神经根炎和某些腹部疾病皆可出现腰痛。腰痛治疗方法可采用手术治疗和非手术治疗。非手术方法可以采用药物和局部封闭治疗；手术治疗应严格掌握适应证。