肥胖引起的胸大，脂肪堆积

      减肥需要长期坚持，需要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品，多吃些新鲜的水果蔬菜，拒绝零食和碳酸饮料，避免暴饮暴食，避免过度睡眠和长期坐位，同时需要加强体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好！你可以采取在保证每日所需各种营养的摄入量的前提下控制饮食，多食富含蛋白质，维生素食物，少吃油炸类高热量食品，定期运动能够促进脂肪燃烧，需要你持之以恒的毅力来配合才能达到减肥目的。
      指导意见：
      

      病情分析：
      你的肥胖引起的胸大，脂肪堆积，一米八身高，160斤体重。
      指导意见：
      要减肥首先控制好饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃肉类食物，多做有氧运动，如跳绳，健身，游泳，跑步等。
      
      以上是对“肥胖引起的胸大，脂肪堆积”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的身高，体重160多斤不算肥胖，建议合理控制饮食，每天坚持运动锻炼。
      指导意见：
      平时生活要有规律，合理饮食，不要爆食爆饮，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃主食和高脂肪食物。