骨科医生接诊 有两个问题 第一是我偶尔会有一蹲下胯

      你好，通过你的详细描述，分析目前症状考虑与劳损有关，建议近期适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议口服活血止痛胶囊。考虑问题不大。
      

      您好！要考虑腰间盘突出压迫坐骨神经放射到脚部引起的疼痛，一般见于外伤或长期不良姿势习惯引起，建议平时保持良好姿势习惯，避免久坐，大幅度活动，可以加强腰部肌肉锻炼，以增加腰椎稳定性，治疗包括：1、症状较轻的情况下，可选择保守治疗。保守治疗主要包括卧床休息、牵引、理疗、按摩等；2、病情较重或早期间盘突出的情况下，可选择激光治疗、侧路椎间盘镜、封闭治疗等。