孩子都7个月多了，一直带娃

      你好！根据你的描述，剖腹产双胞胎，现在宝宝7个月了，你感觉经常腰部刺痛，四肢酸痛。应该是和劳累有关系。不知道休息后有没有缓解。但要注意有无风湿性疾病。
      

      病情分析：
      病史已阅，考虑你还在产后恢复期，加之存在一定的腰肌劳损，
      指导意见：
      建议：恢复期注意保暖，不要经常接触凉水，或使用生冷食物注意自身防护，同时平时注意休息，可热敷腰部或局部理疗缓解腰部疼痛。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是由于腰肌劳损引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，睡硬板床，平时尽量避免弯腰动作，多吃蔬菜水果，祝你健康。
      
      以上是对“孩子都7个月多了，一直带娃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！