胡须怎样变淡，增长速度慢

      你好，不要熬夜。另外不要勤刮。注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
      

      你好，结合你的病史分析考虑是体内雄性激素分泌旺盛引起的症状。这是青春期的正常生理特点，请不必要担心。建议不要经常用刮胡刀刮，越刮长得越旺盛。
      

      你好，欢迎你来提问，很高兴能够为你回答问题，根据你提供的情况来看，应该没有太大的问题，所以也不用乱吃药物，因为你年龄还小，正在生长发育期间。这都是正常的现象，不用为此感到苦恼。
      
      以上是对“胡须怎样变淡，增长速度慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。出现这个情况主要体内激素分泌过盛。
      指导意见：
      首先，不要拔胡子容易感染，形成毛囊炎，可以用电动剃须刀剃。建议多吃一些蔬菜和水果，忌辛辣食物。去医院做一个内分泌检查。