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跟朋友开店，经常熬夜

女 | 25岁 2019-01-31 17:57:59 2人回复来自

健康咨询描述：跟朋友开店，经常熬夜，最近感觉两颊颧骨周围长了一些斑，还有痘痘，化妆气垫都盖不住，显的皮肤很脏，很不好的感觉，怎么办？

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宁振刚辽源市人民医院主任医师擅长: 烧伤、电击伤、冻伤、烫伤、烧伤后遗畸形、瘢痕与瘢痕帮助网友：14418称赞：1

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2019-01-31 18:31:47 我要投诉

你好根据你描述的情况，长痘痘。长斑是由于长期熬夜导致内分泌失调所致。建议口服维生素b族，多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅。不吃含糖多及油腻的食物，保证充足的睡眠，不熬夜。注意防晒，保持心情舒畅。

汤立杰中国水利水电第一工程局有限公司总医院主治医师擅长: 痤疮,斑秃,湿疹,皮炎,梅毒,尖锐湿疣,足癣,白癜帮助网友：7300

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2019-01-31 18:04:47 我要投诉

      病情分析：
      你好很高兴回答你的问题，你说的症状是黄褐斑。不要熬夜保证8个小时睡眠。多吃蔬菜水果增强免疫力。
      指导意见：
      建议你到医院中医号脉用中药调理。饮食睡眠要有规律。适当的锻炼身体增强抵抗力。