肚子胀气很大，不消化

      你好，从你描述的这些症状考虑应该还是便秘引起的，建议你平时需要注意避免久坐多喝水，多运动，多吃新鲜水果蔬菜，有大便感时可以选择外用开塞露，可以口服麻仁滋脾丸，多吃香蕉，多喝蜂蜜水。
      

      你好，根据你的描述，建议你可以吃点乳酸菌素片，调理调理，看看能否好转，最近多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻的食物，必要的时候可以用点开塞露
      

      你好，便秘应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜水果等食物，多饮水，每日至少饮1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。练习每天清晨排便一次的习惯，大便干结可以应用开塞露。
      
      以上是对“肚子胀气很大，不消化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这种情况属于便秘，建议适当进食粗纤维食物比如芹菜，白菜，韭菜，红薯，以及萝卜等。每天喝一杯纯酸奶，养成按时排便的习惯，睡前顺时针按摩腹部。必要时口服麻仁软胶囊及双岐杆菌三联活菌胶囊。