我这两天玩手机不超过半小时就头晕

      你好！根据你描述的情况需排除颈椎疾病的可能，建议平时注意休息，避免长时间低头看手机电脑，合理安排作息时间，保证充足睡眠，希望对你有帮助。
      

      你好，谁玩手机多少也会出现头晕眼花，注意休息，少玩手机，多户外活动，眼睛看远方，让眼睛充分休息，做眼保健操。
      
      以上是对“我这两天玩手机不超过半小时就头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这两天玩手机半个小时就会出现头晕的情况，有可能是过度疲劳。
      指导意见：
      建议注意休息，保持良好的睡眠，尽量少接触手机电脑。加强营养，适当参加户外运动。希望我也回答能帮到你。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的这种情况，这是由于高度紧张造成的。
      指导意见：
      一定要注意调节自己的神经，不要使自己始终处于高度紧张状态。每隔15分钟到30分钟就应该休息一会儿。尤其是体育运动和呼吸新鲜空气。