自从打工回老家后大便排便困难

      你好，这种情况需吃清淡易消化饮食，少吃辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，吃马来酸曲美布汀，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
      

      你好，饮食进行调理，多吃粗纤维食物。多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，适当运动，尽量不吃辛辣刺激性的食物。平时可以揉一揉肚子。促进肠蠕动。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你多半是饮食不当引起的大便排便困难！
      指导意见：
      建议你平时多注意饮食清淡，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，多吃蔬菜水果，多喝水！
      
      以上是对“自从打工回老家后大便排便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，排便困难，三四天便一次，可能是是便秘或肠炎，便秘严重时，可用点开塞露。建议去医院就诊，便常规检查，明确诊断，对症治疗。
      指导意见：
      建议，平时要作息规律，饮食合理搭配，营养均衡，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，腹部按摩，促进排泄。