晚上很困关灯想睡觉但心跳加快难以入眠坐起来还会不自

      你好，正常的心率是100-60次/分，心率超过100次/分，是窦性心动过速，精神紧张也会心率快一点，这是机体正常的反应，你的症状应该与情绪有关。建议看心内科医生，做心电图，心脏超声，如果这些检查正常，心脏是正常的。
      

      指导意见：
      从你的描述看，应该是紧张所致的改变，你可以试试在出现不适的时候，做深而慢的呼吸来改善，还可以用点谷维素和维生素b1调节神经，必要时做心电图排除心律失常。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑可能是学习的压力过大引起的。
      指导意见：
      建议你可以去医院检查一下心电图，明确病因好对症治疗，建议你放松心情，不要给自己太大的压力。
      
      以上是对“晚上很困关灯想睡觉但心跳加快难以入眠坐起来还会不自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！