11月16来的大姨妈

      您好，根据描述的情况考虑是盆腔炎症导致的，建议去医院做个盆腔彩超检查，明确诊断。月经期间饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。
      

      导致月经量少的原因主要有以下几种：
      （1）血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。
      （2）肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经量减少。
      （3）血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
      （4）痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。注意保暖，避免寒凉，适当运动，可以用玫瑰花泡大枣饮用，有活血调经作用。益母草膏有活血化瘀通经作用。月经量少不治疗会导致闭经
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经不正常，肚子疼痛，可以到医院检查。
      指导意见：
      你好，建议到医院检查早早孕，排除怀孕的可能，饮食均衡，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖。
      
      以上是对“11月16来的大姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！