脑供血不足，有在吃药

      你好，通过你的描述，如果血压血糖都正常的话，可以多吃补铁补血的食物，像菠菜茄子，动物肝脏血块，新鲜的蔬菜水果，坚果等，避免熬夜劳累，加强体育锻炼增强体质
      

      你好，脑供血不足需要检查是否有脑血管的器质性病变，还需要检查血压，血脂，把血压，血脂控制好才能改善，要多运动，低盐，低脂饮食
      

      你好，很高兴为你解答。看来你的情况，脑供血不足，口服银杏叶片或者是丹参片，注意血压情况，可以通过打太极拳、快步走来锻炼身体。祝您一切顺利。
      
      以上是对“脑供血不足，有在吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！根椐您描述的情况，饮食要以清淡为主，少吃油腻以及含盐比较多的食物，多吃蔬菜水果，多补充维生素，烹饪时用植物油代替动物油，适量吃一些奶酪、酸奶类的乳制品，鱼或者禽类食品，适当户外运动
      

      你好，很高兴回答你的问题，脑供血不足应合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。走路就可以锻炼，在走路时会带动身体的血液循环，一定不要走的太快，保证呼吸的合理速度。还有就是跑步训练，这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变的快起来，所以跑步也要跟呼吸频率是一样的。
      

      病情分析：
      注意控制血糖血脂血压在正常范围的前提下，口服肠溶阿司匹林。
      指导意见：
      建议低盐低脂高纤维饮食，增加户外锻炼，可以适当多吃洋葱，木耳以及各种菌类，可以口服点养血清脑颗粒。
      

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答。低脂低胆固醇饮食，多吃新鲜蔬菜水果。合理饮食，平时多吃新鲜蔬菜，少吃糖、盐和动物脂肪。多吃富含叶酸的食物。
      指导意见：
      1.对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
      2.适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30～40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓等。
      3.保持良好的心态和健康用脑，做些手工劳作或家务事；也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法，陶冶性情，增强脑的思维活动；避免情绪激动和过度疲劳。
      
      以上是对“脑供血不足，有在吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！