大约十年手淫了，现在克制很多了

      经常手淫的情况下，容易导致性功能障碍，但也不是完全都这样。所以一定要把心态放平衡。要太过于紧张。您已经戒掉手淫的这个习惯是正确。
      

      病情分析：
      你好，目前勃起时还是很坚挺，估计性生活也不会有问题。
      指导意见：
      频繁手淫有可能导致阳痿、早泄，泌尿生殖道炎症，戒除手淫的不良习惯有利于健康。
      

      病情分析：
      患者，男，24岁，手淫史十年，早泄是指性生活时间短，短于2分钟。
      指导意见：
      建议患者首先禁止手淫，手淫会导致性功能障碍，但早泄大部分是心里因素，需放松，调整心态，转移注意力。
      
      以上是对“大约十年手淫了，现在克制很多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！