首先突然腿痛最基本的是要考虑是否为着凉现象,建议去医院进行详细的检查排除一些严重的问题。可以在每天晚上进行热敷也可以采用按摩或者针灸的疗法进行治疗,建议可以从食疗上补充一些钙类。
一般出现这种情况都是因为头一天或者是前两天的时候运动量过大,尤其是腿的运动量过大,导致的后续的双腿乳酸堆积之后出现的酸痛,没有别的办法,继续锻炼就可以
你好,很高兴为你解答,根据你的情况,可能是由于长时间一个姿势,没有活动引起的,可以现慢慢适当的运动,同时可以用理疗灯或者维康灯烤电,促进血液循环。
以上是对“一大早起来腿里面特别疼怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您叙述的这种情况考虑不排除肌肉劳损的可能。建议您要多休息,局部可以外贴麝香镇痛膏或者热敷一下,注意观察,如果不能缓解到当地医院拍片或者核磁检查。
病情分析:
你好,根据你的情况。多考虑是睡眠姿势压迫导致的。血液循环不畅。
指导意见:
压迫导致肌肉痉挛。如果可以进行自我按摩,可以做一些热敷,多注意保暖,可以适当抬高腿部。
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