你好,可能还是吃东西多的原因,营养又丰富,再不就是不爱活动,很正常,人多吃东西也吃的多,没事,等过了春节后恢复正常规律体重也会降下来的。同时还是有时间活动一下,以免身体过胖。希望我的回答能够帮到你。
你好,很高兴为你答疑解惑。过年期间一日三餐身体会胖。因为过年期间大部分人都是休息,营养比较过剩。关键是热量的消耗减少,入量大于出量,身体的营养没有消耗,自然转化为脂肪导致肥胖了。
病情分析:
根据你的描述,想知道过年期间为什么一日三餐不是吃的很多也会引起胖。
指导意见:
过年期间基本上都是大鱼大肉,蔬菜吃的少这种情况,肯定会引起肥胖。你要多运动。
以上是对“过年期间,每天一日三餐正常吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你提供的资料,可能与运动过少有关系。建议适当锻炼,促进机体的新陈代谢。
指导意见:
一般情况下,过节时会多食高糖高蛋白的食物,如果平时运动再少一些,心情放松,会有体重增加的情况。出现这种情况没有太大的问题。可以适当的运动。
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