头中间有两个指头大小没有头发而头发皮很光

      掉头发与心情焦虑抑郁压力大护理头发不当有关，不要熬夜，保持心情舒畅，尽量不烫发染发，用刺激性小的洗头膏，洗头水温不要太热，头发自然晾干，尽量不用吹风机，顺着头发生长方向梳理，经常按摩头皮，少吃辛辣油腻食物，可以试试生姜切片擦头皮，多吃点富含蛋白质维生素和微量元素的食品，如绿色蔬菜水果动物肝脏干果核桃黑芝麻红枣薏米豆制品胡萝卜奶类。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是斑秃。一般是突然发生限局性斑状脱发为特征。病因不是十分明确，多数认为与精神因素，自身免疫因素，遗传因素，内分泌功能失调等有关系。
      指导意见：
      大多数患者最终头发再生新法，大部分为纤细柔软的灰白色，以后开始逐渐变粗，变黑。去除致病因素。内服维生素b1.b6等。可以选用滋肝补肾，养阴益气及补血的中药。可以外用啊10%的辣椒丁少许涂抹等。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你这个是斑秃，局部秃发，与辛辣饮食，紧张，熬夜等有关
      指导意见：
      建议你目前口服养血生发胶囊和六味地黄丸，连续一个月，秃发处，用生姜片轻轻摩擦5分钟，然后外涂博士伦米诺地尔溶液，早晚一次，直到痊愈，今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻饮食，绝对不能熬夜，避免紧张，特别不能玩电脑手机游戏，有利于康复和预防复发。
      
      以上是对“头中间有两个指头大小没有头发而头发皮很光”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！