一直都有想，就是最近这两年父母老了就想的更加多了

      你好，请问你具体都想些什么？人的一生总会有生老病死，需要你正视这个自然规律。父亲身体不好可以带他及时医治，平时多关心关爱多加陪伴，尽做子女应尽的责任。你的担心害怕并不能够解决问题，反而让自己身心疲惫。所以需要你改变思想，做自己该做的事情。
      

      你好。世间生死不由人。生如此，死亦如此。死了会怎么样，也没有人会给我们确切的答案。所以与其害怕死，不如好好珍惜当下的每一天。
      

      您好！根据您描述的这些情况，考虑您对于生老病死太过于紧张焦虑。实际上，生老病死是自然规律，我们只需要在父母在世时尽好我们赡养父母的责任和关爱他们，就好。
      以上是对“一直都有想，就是最近这两年父母老了就想的更加多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      本者的这一现象是受强迫症的表现，然而出现害怕和恐惧，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议给予中医中草药治疗，以便早日康复。