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去别人家,主人拿过拖鞋给我

男 | 34岁 悬赏2个健康币 2019-02-05 09:42:06 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 去别人家,主人拿过拖鞋给我,又接着拿酒杯给我到酒,我嘴巴又接触酒杯,感觉把病菌带入体内了!怎么办,一个晚上没睡好!

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解伟福
解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-02-05 09:43:33 我要投诉

      你好,这位男士,从你描述的状况来看的话,我觉得你是有一点洁癖的,其实人类几百万年来,所以能够发展到现在,而且越来越壮大,是有很强的抵抗能力的,并非仅仅有一点细菌就可以被人打倒的。我觉得你还是想的太多了。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-02-05 09:47:14 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,考虑是心理作用,建议平时多了解一些日常生活知识,不要过于担心紧张,学会自己调理心态,必要时到医院心理科进一步检查确诊。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-02-05 09:45:13 我要投诉

      你去别人家的时候,主人拿了拖鞋之后又拿了酒杯给你倒酒,你嘴巴接触酒杯之后,感觉自己吃了病菌,一个晚上没有睡好觉。看起来这是一种洁癖的表现,洁癖是强迫症的一种。其实你这种情况是不会吃到病菌的,但你还是感觉控制不住去想这件事,这可能和你平时就有些强迫有关,反映了你的紧张焦虑情绪。可以尝试去跑步20分钟,转移下注意力,释放紧张焦虑。也可以看心理医生,接受心理疏导,更好的调整自己。
      以上是对“去别人家,主人拿过拖鞋给我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-05 10:00 ask89523278rm 追问

我洁癖已经20年了!这两年越发严重!我就是很肯定摸过酒杯的地方,我嘴巴接触到了,而且连酒喝入体内,现在排出的体液都有病菌!

2019-02-05 10:03医生回答:

你洁癖已经20多年了,这给你的生活带来了很大困扰。现在越发严重了,坚定不移的认为体内进了细菌。这种情况确实是需要接受心理治疗了。通常以心理治疗为主,辅助吃些抗焦虑药。积极治疗的话,症状是能缓解的。

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-02-05 09:48:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,感觉你对别人的做法是否影响你的健康而焦虑。人抵抗能力很强大的,这种情况一般不会有什么病菌侵入你的体内,你不必为此担心焦虑。建议你调整心态,放松心情,改变认知的偏离,转移注意力,多做自己感兴趣的事情,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的负性情绪。
      指导意见:

雷发鹏
雷发鹏 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学业压力、夫妻感情、人际关系问题及亲子关 帮助网友:1709
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2019-02-05 09:49:10 我要投诉

      你好,去别人家做客,用了拖鞋和杯子,觉得就有细菌进入自己体内,因此影响到自己的睡眠质量,这种情况持续多久了,自己对外界环境的要求以及健康的关注度一直如此吗?我们平时的人际交往不会影响到我们个人的身体健康的,只是每个人免疫力不同而出现不同的反应,如果过于担心敏感,为此还影响到自己正常的生活和工作,可以与心理咨询师深入讨论自己形成这种心态背后的心理原因,获得专业的帮助。

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