我其实一直都很丧，我有点不知从哪里说起
健康咨询描述： 我其实一直都很丧，我有点不知从哪里说起，可能说的很乱，希望你不要介意，我不喜欢走亲戚，不喜欢和朋友们联系，自己一个人的时候总是乱想，然后就会哭也可能是因为工作的事情，最近总哭，也失眠。同事有个比我开朗很多的女孩子和领导关系处的都很好，我就觉得自己不如她，但是我不想跟领导说话不想跟他们有交集，然后我就看着他们关系就特别好，我就特别反感，也觉得自己啥也不是。很闹心，很烦躁。有时候有一些事情发生了我会反复想是不是我的问题，我可能会因为一句话说的不太对自己就一直丧着低气压快要冷冻一个屋子。我有个男盆友，和男盆友之间，我觉得自己总是怕，怕他不喜欢我了，觉得我太丧，也觉得我这么丧很对不起他，也怕把他带的很丧。我感觉从一小到大没有开心的事情。初中时候丧过特别严重。想死。现在有时候也想，但有时候也不想，就觉得很纠结。时常会觉得自己特别委屈。之前在网络上说过想死的话。被长辈骂过。现在想就觉得特别委屈。我想知道我是不是抑郁症或者什么有病的情况。还是我是个女孩子本来就很敏感？我喜欢听悲伤的音乐，自己一个人的时候想哭，也不知道为什么就觉得特委屈。但是如果有人了，自己又不会这样。可能桑了一点但是不会这么低气压。会笑，也会说话的。就是可能说着说着话就偶尔会突然难受一下。
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你好，根据你的叙述，你是有一些焦虑和抑郁的成分存在。你不喜欢走亲戚，不喜欢和朋友联系。自己一个人的时候想哭，也不知道为什么，就觉得特委屈。是的，你活的实在是太压抑了。总是在患得患失。是一种内心不自信的表现。希望你今后一定要改变自己。走出去，打开自己的心扉，多和他人去交流。自己从现在开始，努力改变自己。
你好，很高兴为你解答。从你的描述看，你失眠，对社交不感兴趣，自卑，一直比较压抑，经常哭泣，有抑郁情绪，有自残经历，有时候会想死。女孩子这个年龄是有点敏感，但是，你的似乎严重了一些，建议你尽快去医院心理门诊或者寻找心理咨询师甄别确诊一下，到什么程度，早日得到专业的帮助
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根据你的描述，这种情况确实存在抑郁症倾向。建议你尽早去正规医院的心理门诊进行详细检查，根据检查结果在医生的指导下对症接受治疗。最好可以定期接受系统的心理辅导，这对于症状的缓解有很大帮助。另外，平时培养一些积极的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情，多与人进行沟通交流，不要过于自我压抑。
从叙述来看，你有明显的抑郁情绪，但是没有到抑郁症的那种程度。主要是自我认同感偏低。对良好关系，美好生活有着强烈的向往。但是不敢尝试，也没有信心。
建议到精神专科医院做排除性检查。如果排除抑郁性神经症的可能，可以做一个长程的心理咨询。主要的工作是接纳自己家庭。
祝你开心。
根据你上面提供的临床信息，我觉得这个与你的个性有关系。自己不喜欢做的事情，不要逼着自己去做。这也是善待自己的一种表现。其次。要好好爱自己。不要去折磨自己。不要去否定自己。有时候自己想哭就哭。哭也是一种排毒。
你好，根据描述，你目前有抑郁症的症状。建议你去医院心理科看医生，服用抗抑郁药物治疗，配合心理治疗效果好。找到自己兴趣的事情做，使自己充实起来多，多运动，提升价值感。
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你好，看了你以上的情况描述，你是有忧郁症的表现，也可以说是忧郁了。如果没有什么重大事情影响的话，那就说明你可能有点肝胆郁结，建议你去医院，去查查体吧，看看是不是身体器质性的病，引起的，从根本上去找原因
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