晚上睡不着，总是会想起自己看过的鬼片或者画面

      你好，根据你的情况描述，你因为看鬼片后非常害怕无法入睡，所以建议你现在最好让父母陪陪你，过一段时间忘了就会好点，建议你以后不再看恐怖片。
      

      您好，如果您看恐怖电影或者视频，会对您的心理产生一些负面影响。但是，您要知道，电影其实也是由演员演出来的，跟那些演小品和电视剧的人都一样，只是一种艺术的形式而已。平时多看一些有益的书籍，分散一下自己的注意力，避免接触恐怖或者暴力视频等，让自己心情放轻松。
      
      以上是对“晚上睡不着，总是会想起自己看过的鬼片或者画面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！