老师，我因人际关系不好被同事排挤出科

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该合理调节一下自己的心态和情绪，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通和交流，自己一定性格开朗一些，不要萎缩，勇敢面对
      

      在人际关系当中，如果你要被排挤了。心里肯定是很难受的，但是我们要想自己活得舒服一点，必须要弯下身来多和别人交流，照顾别人的感受。不要去判断。别人的好坏，因为它都是你生活的背景。这样一想你就不难受了。
      

      指导意见：
      您好！其实人际关系确实是一门很大的学问，但是，我们在人际关系中，只要做到问心无愧，只要做到真诚友好，就不要害怕和担心，自己身正不怕影子斜，有自己的底气的判断力就可以的，此外，人际关系最好的模式是：你好——我好，你行——我行。要积极、主动，而不是茫然和被动。
      
      以上是对“老师，我因人际关系不好被同事排挤出科”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！