产后身体特别生殖器官的恢复需要六到七周左右的时间,所以产后适当的休息,不要剧烈的运动,保持良好的心情,合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质。维生素对身体的恢复是有好处,如果天气温度适中吃水果是没有问题的。
你好,产后坐月子是可以吃水果,吃水果可以促进会肠道蠕动,促进排便,防止长痔疮,可以多吃新鲜苹果,葡萄,橘子,西柚等富含维生素c水果,平常还要多吃高纤维蔬菜,比如甘蓝,油麦菜,卷心菜等。
病情分析:
您好,是可以吃的,这种情况最好在两餐之间服用,不用太大的担心,可以现在少吃一点。
指导意见:
您好。尽量的不要吃太凉的就可以了,这种情况没有特殊注意的,不用太大担心的。
以上是对“做月子可以吃水果吗,比如说”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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