现在就是硬不起来，有一个月了吧

      你好，可能是手淫导致的，建议最好还是做一个阴茎多普勒检查，排除是一些血管性ED，平时注意避免熬夜，多吃一些补肾壮阳的食物。
      

      病情分析：
      你好？根据你的描述，最近由于生活不规律，硬不起来了，担心。
      指导意见：
      你好？根据你的描述，情况已了解。建议注意休息，放松心态就可以恢复的。服用药物可以恢复，但是过分透支，对将来不好，希望能帮到你。新年快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应当是长时间手淫而导致的肾虚的症状。
      指导意见：
      你好，建议你口服六位地黄丸，平时注意多吃山药，枸杞，韭菜，补肾。少熬夜，作息规律。
      
      以上是对“现在就是硬不起来，有一个月了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与频繁手淫及饮食起居不规律有关系的，烟草对生殖机能的危害性也是很大的。
      指导意见：
      建议首先要注意做好个人卫生及饮食起居调节，起居有常，养成良好的生活习惯，必要时结合中草药汤剂辨证口服治疗，放松心情。