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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 胃寒一点凉的也不能吃吗

胃寒一点凉的也不能吃吗

女 | 27岁 2019-02-07 21:43:36 1人回复 来自

健康咨询描述： 胃寒一点凉的也不能吃吗？怎么饮食调理？。这个能治好吗

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刘光伟
刘光伟 河南中医药大学第一附属医院   主任医师 擅长: 消化系统疾病，各类肝胆病，消化肿瘤、肝炎，肝硬化，
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2022-12-01 11:45:48 我要投诉

      你好，很高兴为您解答。胃寒可以是长期饮食不注意，过食寒凉引起，也可以由外感寒邪直中脾胃引起。如果自己确实有胃寒的毛病，还是尽量少吃凉的东西，想酸奶呀，凉开水呀，凉拌菜呀，水果呀这些常温的东西也尽量少吃。平时可以多喝一些热稀粥，暖一暖脾胃。也可以吃喝一些姜糖水之类，也可以在脾俞穴，胃俞穴，神阙，中脘，关元，足三里等穴位上做艾灸。脾胃病都是三分治七分养，只要自己平时多注意，是可以恢复的。
      

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