健康咨询描述: 脖子不舒服有一段时间了,颈椎3.4-5-6-7盘后缘向后突出压迫硬囊膜5,6,7间盘水平相应椎管有效矢状径分别为8mm9mm脊椎信号正常
现在颈部有什么不舒服,要是只有酸痛,问题不大的,考虑颈部软组织劳损,现在这些突出,问题不大的,平时避免久坐劳累,可以加强颈部肌肉锻炼,可以用热水袋热敷一下,疼痛明显可以去医院做一下理疗
您这种情况多考虑颈椎病与劳损或受凉有关。避免长时间低头伏案、久站、久坐等加重颈椎负荷的动作,注意劳逸结合、防寒保暖,调整枕头位置,颈椎牵引,酌情局部理疗、热敷。可以局部外用氟比洛芬贴,口服颈复康胶囊,西乐葆治疗。
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