病情分析:
你好,你的情况多长时间了?平时的饮食情况怎么样?用过缓解的方法吗?
指导意见:
你好,你的情况考虑是饮水不足,饮食不规律或作息时间不规律引起便秘的情况,可以做一下腹部按摩,多吃水果蔬菜和粗纤维食物,注意补水,每天在两千毫升左右,喝一些粥,可以用酚酞片晚服,保持适当的活动量,不熬夜,注意休息,愿你健康快乐。
现在出现便秘、大便味道比较大的情况。考虑与你的生活习惯,饮食结构等有一定关系。
建议尽量采取食疗的方法,可以多吃润肠通便、富含纤维的食物,如水果类:香蕉,火龙果等,蔬菜类:韭菜,芹菜等。
以上是对“大便干燥,有味几天都不上厕所怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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