我从初二开始，会想一些事情

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你应该合理调节好自己的心态，安排好自己的作息时间，多参加一些户外活动和体育锻炼，使自己性格开朗一些
      

      您好，根据您的描述，建议您还是需要及时前往正规医院心理科就诊，明确一下您的具体病情，然后给予相应的心理和药物治疗，促进症状缓解，让您早日恢复健康心理。
      

      你好！根据你的描述，你有可能是出现了幻觉，经常不睡觉，会影响身体健康，建议你去正规医院的精神心理科问诊，做相关的检查和测试，不要盲目相信网上的测试结果，由专科医生做出正确的诊断，然后对症治疗。
      
      以上是对“我从初二开始，会想一些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      能够理解你的心情，主要调整的还是你的情绪，让自己的情绪积极向上，这样人才会有精神去做事情。去改变自己的想法，让自己的想法积极向上，这样带动有积极的情绪。
      

      孩子，您需要到精神科去做鉴定。听从精神科医生的建议，找专业的心理咨询师咨询。目前你需要睡觉休息，就是做梦也要睡。你太累了大脑得不到休息造成你现在的各种症状。
      

      你好，针对你的情况，希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，使自己陷入思维和情绪情感恶性循环的怪圈中。所以建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。宣泄过后，让自己不断调整和改变某些错误认知和心态，重新振作起来，并开始新的生活！