健康咨询描述: 1月三号扭到腰,腰响了一声,椎骨疼,1月21检查45腰突0.4,到现在躺着翻身时腰老响,椎骨那还是一按就疼,怎么回事,保守快一个月还没好,顺便问下我这个突出是中央还是两侧
指导意见:
具体的分型,建议结合脊柱外科医师的现场查体以明确,本病较难除根,平时注意避免久坐久站及弯腰劳累,避免脊柱负重,病情恢复后,可以在康复师指导下进行康复功能锻炼,锻炼腰背肌。
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