我以前手淫过度现在感觉自己的肾越来越虚了这几天经常

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，一定要改掉这个坏习惯，合理的调节好自己的情绪和心态，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与别人沟通
      

      您好，根据您的描述，以前手淫过度，现在精神萎靡，尿频夜尿多，感觉自己肾越来越虚了，建议您放松下来，不要给自己太多的心理负担，年轻人手淫是常见的，但凡事都要有个度，一般不要超过一周一到两次，饮食要注意补充营养，补充优质蛋白质，补充身体消耗。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述自己的这种情况，可能是手淫导致前列腺炎，可以吃左氧氟沙星胶囊，平时多喝水，多吃蔬菜水果，尽快戒掉手淫的不良习惯。
      
      以上是对“我以前手淫过度现在感觉自己的肾越来越虚了这几天经常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您所说的这种情况应该考虑是由肾阳虚导致的，与长期频繁的手淫有直接的关系。应该立即戒掉手淫这种不良恶习，服用补肾滋精的中药，多吃补肾壮阳的食物，保证充足睡眠，保持心情愉悦，保证营养均衡，积极参加体育锻炼，增强体质，逐渐就能够恢复正常。
      

      你好，看到你的年龄还很年轻，关于手淫过度导致。自己觉得精神萎靡，比较虚弱的情况，大可不必担心。控制一段时间，停止手淫，是可以恢复的。但是小便频繁的话，你也可以观察一下，如果手淫停止以后回到正常，那说明也是手淫影响的。当然也还是建议你先去医院检查一下有没有生理性的问题，比如说前列腺方面的问题会导致尿频，祝好
      

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和情况，可以吃六味地黄丸，平时注意饮食规律，多吃蔬菜水果，避免过度疲劳，避免频繁性生活。