你好,根据你的描述可能是肾虚的表现肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、打网球、等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
病情分析:
你好,多大点孩子,知道什么叫做肾阴虚吗?所以我想你可能就是因为没有按时休息,感到身体不适的原因吧?
指导意见:
所以是不是因为没有按时休息按时睡觉同时可能有些感冒了,所以就出现了你所说的症状,没事,只要你补足觉,然后多喝水,清淡饮食,你就会慢慢恢复的,马上也要上学了,不能放纵了,生活作息规律了就那里也不虚了,谢谢
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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