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经常一个人或者几个人在一起的时候（主要是一个人）

女 | 15岁 2019-02-10 20:41:37 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：经常一个人或者几个人在一起的时候（主要是一个人），我自己会突然间心里很闷，很难受，而且非常想哭，什么事情都不想做，觉得什么都无所谓了，就一种非常消极的态度，但是过一会又好了一点，经常这样，已经很久很久了，真的很难受，以前很喜欢跟朋友呆在一起，现在喜欢一个人呆着，希望能够解决我这种情况

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2019-02-10 20:43:31 我要投诉

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2019-02-10 20:43:45 我要投诉

你好，很高兴为你服务，根据你的描述，你一定要合理调节一下自己的心态和情绪，多与别人沟通和交流，多参加一些户外活动和体育锻炼，看一些正能量的书和电视