健康咨询描述: 每天只想一个人在一起,不想吃饭以前抽烟不会全身麻,头晕,现在抽烟全身麻。头晕,跟别人一起都觉得可烦,只想一个人,好多时候自己干啥都能忘是不是得抑郁症了
你好,总想自己一个人呆着、不愿与他人交流沟通、胃口也不好,现在记忆力也有所下降,是有些抑郁的表现。平时注意规律作息,保证充足睡眠、多与朋友家人倾诉交流,少吸烟,如果不愿与熟人交流可以与咨询师讨论现在自己的状态。希望能够帮到你。
晚上还经常做噩梦,吓得出一身汗我是不是应该去医院治疗?
嗯,是的,如果通过自我调整不能够改善现在状态的话,需要去医院心理科进一步咨询检查下。
指导意见:
咨询者为16岁女生,每天只想一个人在一起,不想吃饭以前抽烟不会全身麻,头晕,现在抽烟全身麻。头晕,跟别人一起都觉得可烦,记忆力差,怀疑自己是否的了抑郁症,建议找心理医生进行诊断,如果确实是抑郁症,该病症具有病程缓慢、持续的特征,要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
以上是对“每天只想一个人在一起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,每天只想一个人不想吃饭,抽烟全身麻头晕,烦爱忘事,应该不是抑郁症,是发生什么事了吗,有多长时间了,建议找父母或好朋友交流,多运动,少抽烟。必要时到当地心理咨询机构寻求帮助,祝开心!
你好,你有抑郁的症状,建议你慢慢培养自己有规律的生活作息习惯,健康的饮食;可以多出去旅游散散心、或者去做自己喜欢的事情,放松心情;严重的话及时到专业的医院治疗,以防出现其他的心理疾病
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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