健康咨询描述: 你好我00年09月的,今年19了,现在166,想增高,可在网上看到卖增高药想买又不有点不相信,可以给我点建议吗?
你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系的,可以到医院拍个腕骨片,如果骨骼线闭合了,无论用什么办法都不会长高了,增高药千万不要买,为了商业利益,没有科学依据的,吃了它也不会长高的。
您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。如果骨骺线已经闭合了是没有长高空间的,如果没闭合,建议您到正规医院看医生应用。另外要放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
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