手淫第三天，每天都有一次手淫

      你好，根据你的描述，你目前正处在青春发育期，对性的好奇，每个人都有这种心理，你也不用给自己太大的压力。建议你戒掉手淫，频繁的手淫容易使人精神萎靡，腰腿酸软，甚至出现阳痿早泄等。日常不看黄色书籍以及音像视频等，做自己感兴趣的事情，多听听音乐，转移注意力。避免一个人独处，把主要精力放在学习上，多看课外书籍。
      

      这个年龄是处于青春发育期，手淫是满足生理需要和心理需要，没有影响自己的生活就好，这是一股能量，可以转移注意力做自己喜欢的事情，也利于把这个能量发散出去。如果有想法，就当做白日梦，在想象层面完成，也没有什么损失，也利于满足自己的心理需要，也是可以允许的。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，年龄太小，经常手淫会导致智力低下，影响身高发育的，所以平时要多做运动锻炼锻炼身体，少看黄片和美图分散这方面的注意力，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。
      
      以上是对“手淫第三天，每天都有一次手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述，每周一次手淫是正常现象。目前不要责怪自己，顺其自然就好。念头来临时找朋友聊天，脱离眼前环境，有睡意再上床休息。或者剧烈运动，提升自己价值感，过段时间就好了。
      

      您好！13岁男孩儿，性发育还没有成熟，对性有好奇感和欲望是正常的生理心理现象。但一定要控制自己的思想和行为，首先正确认识性生理与性心理了解，自慰对身心的影响消除对自慰的过度恐惧与焦虑。减少性刺激，少接触有色情或性内容的书刊、影视作品。尽量不在床上贪睡。保持生活规律，按时作息，当有性冲动时，到卫生间冲冷水等方式，都可以帮助戒除自慰。