两个腿膝盖疼，腿都伸不直

      你好，根据你的情况和症状，考虑是由于膝关节骨性关节炎引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗。

      建议你到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织（韧带、半月板、软骨、滑膜）损伤情况，决定是否需要采取膝关节镜微创手术(关节镜探查清理修复韧带重建滑膜切除术)或者保守治疗

      根据你的年龄和症状，考虑为膝关节退变性关节炎，表现为膝关节活动疼痛，尤其是上下楼梯时。这时候要减少运动，佩戴护膝保护一下，可以肌肉注射玻璃酸钠润滑关节，如果长时间不缓解就需要去医院关节外科检查，拍一个膝关节X线了解一下关节的情况
      以上是对“两个腿膝盖疼，腿都伸不直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，两个膝盖疼痛，腿伸不直，检查后诊断肌肉粘连所致，建议手术治疗。
      指导意见：
      这种情况如果是膝关节副韧带粘连引起，可以进行微创手术治疗，术后注意膝关节伸屈活动。