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之前喝酒，而且酒瘾特别大

男 | 50岁悬赏2个健康币 2019-02-12 20:55:03 2人回复来自

健康咨询描述：之前喝酒，而且酒瘾特别大，在家基本什么不干，喝醉了就睡。在大学一年以前吧，把酒戒了，也是什么活没干，现在吃饭特别多，肚子特别大！希望得到解答！

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2019-02-12 21:01:40 我要投诉

你好，根据你的描述，请您不用太紧张，现在有情况，最好还是平时保持生活饮食作息规律。在饮食上一定要控制是我的时候量不要吃的太饱。尽量的多吃蔬菜水果，少吃一些肥肉，肉类等等。每天坚持一些体育锻炼，这样都有助于身体。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

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2019-02-12 21:03:03 我要投诉

你现在就是想把肚子减掉，让肚子变得小一点是吧，这个是一个长期的事情，不是说你不喝酒了，肚子就会小。我建议你平时多锻炼身体，多运动。