有个姐姐说可以帮我减肥

女 | 15岁 2019-02-13 09:58:19 2人回复来自

健康咨询描述：有个姐姐说可以帮我减肥，说是用天然的材料让我自然的瘦下来，不知会不会反弹，或者以后对身体有什么不好的吗

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2019-02-13 10:00:31 我要投诉

需要明确具体的药物或食物，而且减肥保健品很多掺加了违禁药物，不建议应用保健品。建议调整饮食结构，限制高脂高热量食物，适当运动，长期坚持健康的饮食和生活方式，逐渐把体重控制好。

孔春建山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 前列腺炎,男性不育,痔疮,前列腺增生,膀胱癌,肾结帮助网友：2146

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2019-02-13 10:01:56 我要投诉

您好，任何的药物找其他的减肥方法。减下来之后，都需要控制饮食及适当的运动才能维持。如果不注意饮食及不活动，这些都会出现反弹的。